تسجيل الدخول
برنامج ذكاء اصطناعي من غوغل يكشف السرطان       تقنية الليزر تثبت أن الديناصورات كانت تطير       يوتيوب تي في.. خدمة جديدة للبث التلفزيوني المباشر       الخارجية الأمريكية تنشر ثم تحذف تهنئة بفوز مخرج إيراني بالأوسكار       الصين تدرس تقديم حوافز مالية عن إنجاب الطفل الثاني       حفل الأوسكار يجذب أقل نسبة مشاهدة أمريكية منذ 2008       تعطل في خدمة أمازون للحوسبة السحابية يؤثر على خدمات الإنترنت       حاكم دبي يقدم وظيفة شاغرة براتب مليون درهم       ترامب يتعهد أمام الكونغرس بالعمل مع الحلفاء للقضاء على داعش       بعد 17 عاما نوكيا تعيد إطلاق هاتفها 3310       لافروف: الوضع الإنساني بالموصل أسوأ مما كان بحلب       فيتو لروسيا والصين يوقف قرارا لفرض عقوبات على الحكومة السورية       بيل غيتس يحذر العالم ويدعوه للاستعداد بوجه الإرهاب البيولوجي       ابنا رئيس أمريكا يزوران دبي لافتتاح ملعب ترامب للغولف       رونالدو وأنجلينا جولي ونانسي عجرم في فيلم يروي قصة عائلة سورية نازحة      



الركض حول البحيرة


لهذه البحيرات الثلاث التي شاهدتها في قلب العاصمة على المنطقة سحر خاص، الشباب والشابات، كبار السن، حتى الأطفال، كلهم يركضون حول البحيرة، الآن عرفت السر في رشاقة الدنماركيين، وعدم معاناتهم من السمنة.

على شاطئ بحيرة البجع، عفواً بحيرة الأوز توجد مقاعد للجلوس، وداخل البحيرة يوجد لسان خشبي يمتد داخل الماء، وبه مقاعد أخرى للجلوس، إذا جلست على هذه المقاعد ستشعر أنك في قلب البحيرة، بجوار اللسان يوجد قارب كبير يستخدم في التنزه في البحيرة، القارب مقيد في العامود الخشبي، يهتز القارب في الماء بفعل الهواء، وكأنه كائن يود التحرر من قيوده.

محيط البحيرة الواحدة قد يصل إلى ثماني كيلو مترات، فإذا أردت إنقاص وزنك عليك بلفة واحدة حول البحيرة، في اليوم التالي ارتديت الملابس الرياضية، وانطلقت مع الراكضين، وكانت أطول مسافة ركضتها في حياتي، ليس ركضاً بالمعنى المعروف،  وإنما ركض ومشي وراحة، الغريب أن وزني انخفض انخفاضاً كبيراً بعد هذه التجربة .. الركض حول البحيرة ..

تاريخ الإضافة: 2017-05-28 تعليق: 0 عدد المشاهدات :845
0      0
التعليقات

إستطلاع

مواقع التواصل الاجتماعي مواقع تجسس تبيع بيانات المستخدمين
 نعم
69%
 لا
20%
 لا أعرف
12%
      المزيد
خدمات