تسجيل الدخول
برنامج ذكاء اصطناعي من غوغل يكشف السرطان       تقنية الليزر تثبت أن الديناصورات كانت تطير       يوتيوب تي في.. خدمة جديدة للبث التلفزيوني المباشر       الخارجية الأمريكية تنشر ثم تحذف تهنئة بفوز مخرج إيراني بالأوسكار       الصين تدرس تقديم حوافز مالية عن إنجاب الطفل الثاني       حفل الأوسكار يجذب أقل نسبة مشاهدة أمريكية منذ 2008       تعطل في خدمة أمازون للحوسبة السحابية يؤثر على خدمات الإنترنت       حاكم دبي يقدم وظيفة شاغرة براتب مليون درهم       ترامب يتعهد أمام الكونغرس بالعمل مع الحلفاء للقضاء على داعش       بعد 17 عاما نوكيا تعيد إطلاق هاتفها 3310       لافروف: الوضع الإنساني بالموصل أسوأ مما كان بحلب       فيتو لروسيا والصين يوقف قرارا لفرض عقوبات على الحكومة السورية       بيل غيتس يحذر العالم ويدعوه للاستعداد بوجه الإرهاب البيولوجي       ابنا رئيس أمريكا يزوران دبي لافتتاح ملعب ترامب للغولف       رونالدو وأنجلينا جولي ونانسي عجرم في فيلم يروي قصة عائلة سورية نازحة      
  • مواجهة الشيخوخة تضخم الحياة بطب إطالة العمر

  • 10 طرق للأزواج للاستعداد للتقاعد

  • التخطيط لطول العمر أفضل من التخطيط للتقاعد

  • 12 شيئًا يجب أن تورّثها لأولادك

  • أزمة المتقاعد المستقل لا أحد يتحدث عنها

مواجهة الشيخوخة تضخم الحياة بطب إطالة العمر

القاهرة: الأمير كمال فرج. الشيخوخة، مثل التضخم، هي عملية حتمية تقلل من قيمة الحياة بمرور الوقت. وفي حين أن الحفاظ على نمط حياة صحي - من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم وإدارة الإجهاد - يمكن أن يساعدك بالتأكيد على البقاء بصحة أفضل لفترة أطول، فإن هذه التدابير ليست كافية لإيقاف الساعة. ذكر أليكس زافورونكوف في تقرير نشرته مجلة Fortune  " إذا شاهدت يومًا من برامج التلفزيون الأمريكية من ثلاثينيات وأربعينيات القرن العشرين، فسترى تركيزًا هائلاً على التمارين الرياضية وصحة الأسرة والنظام الغذائي.

إستطلاع

مواقع التواصل الاجتماعي مواقع تجسس تبيع بيانات المستخدمين
 نعم
69%
 لا
20%
 لا أعرف
12%
      المزيد
خدمات