القاهرة : أ ك ف . الترجمة .

يعرف الجميع الآثار السلبية للدهون علي الصحة والشكل، إذ يبدو النحفاء أكثر صحة وسعادة , أليس كذلك ؟ ، ولكن دراسة أعدها جوناثان ويلز ، ونشرتها صحيفة تليجراف كشفت أن الرجال ممن يعانون من زيادة الوزن يتمتعون بخمسة من الامتيازات الصحية المفاجئة المرتبطة بالزيادة في الوزن .

ورغم أن العديد من الدراسات في الماضي القريب أكدت أن السمنة من أكثر المسببات للاضطرابات الصحية والجسدية، فإن من الغريب أن لها فوائد مثيرة للدهشة، ابتداء من الوقاية من التهاب المفاصل، وانتهاء بالوقاية من سرعة القذف.

الفوائد الصحية الخمسة الأكثر إثارة للدهشة لزيادة الوزن :

1. زيادة الوزن ينطوي على انخفاض التهاب المفاصل الروماتويدي :

كلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم (BMI)، انخفضت فرص الإصابة بالتهاب المفاصل المزمن، ونشرت مجلة الروماتيزم  بحثا غريبا يحدد أن نسبة معينة من السمنة تقتصر على الذكور فقط  تقيهم من تصلب المفاصل.

وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، وأستاذ الطب في جامعة لوند في السويد كارل توريسون، : "أجرينا الدراسة علي 383 مريض، ووجدنا من البيانات أن 63 في المائة من الرجال المصابين بالبدانة أقل عرضة للاصابة باضطرابات العضلات والعظام".

ويعتقد توريسون أن الدهون الحشوية الزائدة في البطن هو ما يساعد على الوقاية ، وأنه على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن الزيادة الأكبر تضيف الضغط على المفاصل، فإن الوزن الزائد يمكن أن يساعد فعلا على منع التهاب المفاصل.

وكشفت الدراسة وجود علاقة بين قراءات كتلة الجسم (BMI ) العالية ووجود فائض من الهرمونات المحددة؛ حيث المسارات الأيضية المتصلة بالأنسجة الدهنية، والتي تخلق حاجزا واقيا ضد الإصابة بالمرض.

2. زيادة الوزن تعني أنك أقل عرضة للإصابة بالعتة :

قبل هذه الدراسة ، كان يعتقد أن زيادة الوزن تزيد من فرص الإصابة بالعته، ولكن دراسة نشرت في أبريل الماضي تنفي هذا الافتراض رأسا على عقب، بل وترى أن زيادة الوزن دافع في الواقع ضد الشيخوخة.

نشرت الدراسة في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء، وأجريت البحوث على نطاق لم يسبق له مثيل، ويبقى العلماء وراء هذه الدراسة على قناعة من صحة نتائجها، ورأى البعض انها فتحت آفاق جديدة للبحث عن العوامل الوقائية للعته، وقال الباحث الدكتور نواب قيزليباش : "ويمكن استخدامها لتوفير البصيرة لتبحث عن آلية وتطوير علاجات جديدة للمرض العقلي".


3. زيادة الوزن يمكن أن تعني قوة للجهاز المناعي :

يعتقد العلماء أن الطبقات العميقة من الدهون حول الجسم (والتي تسمي بالدهون الثربية) تتفاعل على المستوى الخلوي مع الجهاز المناعي بالمساعدة في تنظيم استجابة الجهاز المناعي، وتعمل هذه الدهون أساسا علي خفض آلية الدفاع البيولوجية في الجسم، ومنعها من المبالغة في التعويض، أو التسبب في أضرار جانبية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن دراسة تشيد بأن الخلايا الجذعية الوسيطة هي خلايا متخصصة توجد في الدهون في منطقة البطن، ويمكنها إصلاح الأنسجة بسرعة. كما تعمل علي حماية الجسم من الأضرار المحتملة، مما يجعل المشاكل المحتملة غير مؤذية حتى قبل توغلها.

لتقديم شرح أبسط يقول الأطباء أن هذه الدهون تعمل كحاجز صد إضافي لديك، وقدموا بعض الأمثلة الحية مثل داني روس (الذي طُعن 38 مرة، ونجا)، وغيرهارد شتاينر (الذي سقط 20 قدما ولم يصب بأي شئ)، وورنس بيل (الذي تعرض لثماني رصاصات) ، وكلهم بدناء، ولكن هذه الشحوم الزائدة عملت علي تعزيز الصفات الدفاعية للشحم.

4. زيادة الوزن مرتبطة بزيادة طول العمر والانتعاش :

عندما تكون مريضا، قد يتطلب جسمك المزيد من الطاقة للشفاء بشكل صحيح، ويقول طبيب الأطفال الدكتور براين كيت  : "إلى حد ما، يمكن أن تعطي الدهون الزائدة دفعة حاسمة، حتى تتمكن من استعادة توازنك بشكل أسرع."

ونلاحظ عادة أن الأنسجة الدهنية، وكذلك الهرمونات تحسن آليات الدفاع الجسدية من خلال توفير احتياطيات الطاقة الحيوية والأدوية المضادة للالتهابات، وعلى الرغم من أن بعض الأفراد يعانون من زيادة الوزن، وفي نفس الوقت هم أكثر عرضة لمشاكل صحية خطيرة ، فهم أيضا أقل عرضة للوفاة من ذوي مؤشر كتلة الجسم المتوسط .

أمراض القلب، على سبيل المثال، هي أكثر عرضة أربع مرات لمهاجمة حياة شخص ما مع كتلة جسم 'صحية' BMI من الفرد المصاب بزيادة الوزن، وهي ملاحظة مثيرة للاهتمام، ولكن ربما ليست سببا مقنعا بما فيه الكفاية لزيادة حجم كل وجبة أو أكل بوفيه كامل .

5. زيادة الوزن يمكن أن تعطيك أداء أفضل في غرفة النوم :

البدناء لديهم القدرة على التحمل أفضل، حيث تتيح لهم كتلة إضافية بمتوسط 7.3 دقيقة أكثر من الوقت في كل دورة جنسية، مع نسب أكبر من تلك الموجودة في الجسد الصحي، أو من يعاني من نقص في الوزن، كما أن النحفاء يعانون من سرعة القذف.

 السمنة ليست سمة جيدة طوال الوقت، ولكنك قد تجد العزاء في حقيقة أن كنت أقل عرضة للإصابة بالبرد من الرجل المتوسط. كما أنك بعيد تماما عن الامراض العقلية التي تتطور مع التقدم في السن، كما أن لديك في جميع أنحاء الجسم وسادة هوائية تعمل علي حماية الأجهزة الهامة الخاصة بك في حال وقوع هجمات أو التهاب المفاصل.