القاهرة : الأمير كمال فرج .

خلال هذا الوباء الطويل، وعلى الرغم من الأخبار التي طال انتظارها عن اللقاحات الوشيكة، لا يزال الكثيرون قلقين. فقد أفاد ثلاثة أرباع الموظفين بأنهم قلقون بشأن تأثير فيروس كورونا على حريتهم الشخصية وأمنهم الوظيفي.

ذكر تقرير نشرته مجلة Forbes أن "الخوف يشكل تحديًا خطيرًا لأي قائد، حيث تظهر الأبحاث أن القلق يغلق قشرة الفص الجبهي لدينا عندما نقوم بالتفكير بمستوى أعلى، وهذا يقضي على أي إمكانية للإبداع : الشرارة البشرية التي تسبق كل ابتكار".

هناك مجموعة متزايدة من الأدلة على أن إظهار روح الدعابة تعيد إشعال هذا الجزء من دماغنا. لذلك يمكن للقادة استخدام النكات لبناء فريق أكثر مرونة، فكيف يحفز المرح على الإبداع؟، وكيف يمكن لأدوات تحسين الكوميديا ​​أن تولد المزيد - والأفضل - من الأفكار؟.

الكوميديا والإبداع

عندما تكون في حالة مزاجية جيدة، يسترخي عقلك وجسمك ويشتعل خيالك. درس فريق بقيادة عالمة النفس كارونا سوبرامانيام مجموعتين تشاهدان أفلامًا مختلفة. شاهدت المجموعة الأولى فيلمًا كوميديًا لروبن ويليامز، بينما شاهدت المجموعة الثانية فيلم البريق The Shining، وهو فيلم رعب مخيف. عندما عالجت كلتا المجموعتين لغز ارتباط الكلمات نفسه، كان مشاهدو الكوميديا ​​أكثر إبداعًا.

تظهر فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي أن نفس الجزء من الدماغ يضيء عندما تسمع نكتة - أو تولدت لديك فكرة جديدة. هذا لأنه، مثل الإبداع ، فإن المتعة وظيفة معرفية معقدة تضيء مناطق عبر الدماغ. دماغك الأيسر "يجهز" النكتة ، بينما النصف الأيمن "يحصل عليها".

 في جلسة قيادة افتراضية عرف الكاتب الكوميدي الحائز على جائزة بافتا BAFTA تيم ريد النكتة بأنها "حقيقة غير متوقعة" ، الكمامات والأفكار الجديدة تجلب نفس الهدية : فهي تساعدك على رؤية العالم بشكل مختلف من خلال إعادة صياغة التوقعات التقليدية.

الكوميديا الارتجالية

يشير العلم إلى بعض النصائح العملية للقادة: لتحقيق أقصى استفادة من فريقك، خفّف. خاصة عند العصف الذهني. شجع الباحثون مصممي المنتجات على أداء الكوميديا الارتجالية. لقد فوجئوا عندما اكتشفوا أن الكوميديين ولدوا أفكارًا أكثر بنسبة 20% من المصممين المحترفين. أيضًا، تم تصنيف الأفكار التي ينتجونها على أنها أكثر إبداعًا بنسبة 25 % . عندما كانت فرق العمل ترتجل الفكاهة مثل الكوميديين، عززت إنتاج الأفكار بنسبة 37% .

 تقوم الفرق في شركة استشارات التصميم العالمية IDEO بالتحضير للعمل الإبداعي من خلال إجراء "عصف ذهني للأفكار السيئة" أولاً. الهدف هو سرد الحلول الأكثر غرابة وغير القابلة للتطبيق للمشكلة التي يحاولون حلها.

تثير أكثر المساهمات سخافة بعض القهقهات التي تجعل الكيمياء تتفجر. على حد تعبير مؤسس  IDEO دايفيد إم. كيلي "إذا دخلت في ثقافة وكان هناك مجموعة من المتيبسين، يمكنني أن أضمن أنهم لن يخترعوا أي شيء على الأرجح".

لعبة نعم و…

في كلية لندن للأعمال، يستخدم القادة تقنيات الكوميديا ​​لضبط النغمة الصحيحة للإبداع. تكون البداية بتمرين بسيط لتعزيز التفكير النقابي، فعندما تجتمع فكرتان، تتكاثران، وبفخر تقدمان فكرة صغيرة أخرى إلى العالم. في التمرين، يشكل المشاركون دائرة ويربطون بسرعة كلمة جديدة بما قيل سابقًا: "فأر" ، "فخ" ، "سلطعون" ، "غاضب" ، "أبله" إلخ.

ننتقل بعد ذلك إلى لعبة "نعم ، و ..."، وفيها عليك الرد بشكل إيجابي على جميع العبارات والأفكار في فترة محدودة. يمكنك ببساطة قول "نعم ، و ..." ردًا على ما تسمعه، وتضيف طبقة من التفاصيل في الأعلى.

كلما كانت مساهمتك متوافقة مع الموضوع، كان ذلك أفضل. وتعليقًا على هذه التقنية ، كتبت الممثلة الكوميدية الأمريكية المشهورة تينا فاي في مذكراتها Bossypants: "... احرص على التوافق دائمًا، وأضف شيئًا إلى المناقشة ... إذا أنت في قارب تجدف في النهر ، لا تقل ، "لا ، نحن نطوي الغسيل"، ولكن تقول ، "نعم، ويمكننا حقًا استخدام مجداف بدلاً من ذراعي." بالطبع ، ليست كل الأفكار جيدة.

 بعد جلسة "نعم ، و ..." ، تحتاج إلى التوقف مؤقتًا لتحديد الأفكار التي تريد الاحتفاظ بها، والتي يجب رفضها، ومهما حدث، يمكنك الاستمتاع، وستجد المجموعة وقد تتحول كيمياء الدماغ لديها إلى اتجاه أكثر إبداعًا.

انخفاض الدعابة

عندما تكون طفلاً، تضحك في المتوسط ​​400 مرة في اليوم. عندما تكبر وتذهب إلى العمل، ينخفض ​​هذا إلى 15. تظهر الأبحاث الحديثة أن هناك انخفاضًا حادًا في حس الدعابة لدينا عند بلوغ سن 23 عامًا. وليس من قبيل المصادفة أن يحصل معظمنا على "وظيفة جادة".

 في العمل، يحافظ الناس على الوقار ، ويتضورون جوعا للضحك. لا عجب في أن استطلاعات رأي جالوب تظهر باستمرار أن 70٪ من الموظفين يتنقلون خلال أيام عملهم مثل الزومبي، يحب هؤلاء الناس أيام الجمعة كثيرًا، حتى يوم الخميس كان له توهج خاص.

اللعب عن قصد يعكس هذا الاتجاه. إنه يحفز إنتاج الناقل العصبي الدوبامين الذي يشجع مسارات جديدة بين الخلايا العصبية في دماغك. كما هو الحال مع ارتباط الكلمات، فإن الروابط الجديدة تعني أفكارًا جديدة. في المرة القادمة التي تحاول فيها التفكير بشكل أكثر تشعبًا ، قم بالإحماء مثل الممثل الكوميدي وحافظ على استمرار الضحك. فقد اتضح أن الفكاهة هي عمل جاد عندما يتعلق الأمر بالإبداع.