القاهرة : الأمير كمال فرج.

التواضع صفة حميدة تترك انطباعا رائعا، سواء كنت في مقابلة عمل، أو تعمل في مؤسسة، أو تتواصل مع الأصدقاء، ولكن المهم أن تبدو متواضعا دون ضعف.

كتبت جوديث همفري في تقرير نشرته مجلة Fast Company أن "وسائل التواصل الاجتماعي تشجعنا اليوم على الشعور بأن مظهرنا وحياتنا الاجتماعية وحتى الطعام الذي نأكله يجب أن يكون رائعًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، حيث يقيس الكثير منا نفسه من خلال المتابعين عبر الإنترنت لذلك يجب أن تستحق علامتنا التجارية الشخصية الإشادة".

يبدو أن مجرد التفكير في أن تكون متواضعًا يتعارض مع ثقافة الذهول هذه. يبدو التواضع "مدرسة قديمة". ومع ذلك، فإن التواضع صفة تستحق الاهتمام بها. تجذب الناس إليك. كلمة "التواضع humility " مشتقة من الكلمة اللاتينية "الدبال Humus" التي تعني "الأرض". التواضع يعني حرفيا التأريض. هذا يعني أن تكون واثقًا من نفسك لدرجة أنك لست مضطرًا إلى لفت الانتباه إلى نفسك.

لا يجب أن يُنظر إلى التواضع على أنه ضعف أو علامة على انعدام الأمن. العكس تماما. يسمح لك النوع الصحيح من التواضع بترك انطباع رائع سواء كنت في مقابلة عمل أو تعمل في مؤسسة أو تتواصل مع الأصدقاء.

فيما يلي خمس صفات تتيح لك إظهار التواضع الراسخ:

1 ـ نكران الذات

البداية الجيدة هي توخي الحذر بشأن الاعتماد بشكل كبير على "عبارات أنا". قلة من الناس يريدون التواجد حول شخص يستمر في التلويح بعلامة "أنا"، والذي يقول للجميع "لقد فعلت هذا" أو "أنا أتقاضى راتباً كبيراً".

عند تعيين أشخاص لشركتي، أدرك عدد المرات التي يستخدم فيها الأشخاص كلمة "أنا" في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بهم أو في مقابلة وجهًا لوجه. إذا كانت اتصالاتهم تحتوي على جرعة زائدة من "أنا" سأتحفظ . إنها طريقة بسيطة لمعرفة ما إذا كانوا يركزون على أنفسهم أو على الآخرين.\

لكن انتبه : لا تذهب بعيدًا في تجنب كلمة "أنا" حتى تلبس نفسك في عباءة "لم أكن أنا". إن قول "أتمنى أن أحصل على الفضل في هذا المشروع، لكنه لم يكن تحت إدارتي"، حلقات من النفاق.

2 ـ الاعتدال

الصفة الثانية للتواضع الحقيقي هي الاعتدال. أعرف امرأة تجسد هذه الخاصية ، من خلال القدرة على التحدث عن إنجازاتها بطريقة متواضعة. لقد أخبرت ذات مرة قصة في حدث للتواصل عندما طُلب من الضيوف أن يقولوا شيئًا عن أنفسهم. حكت كيف كانت عضوة في كل فرق الفتيات في كلية الهندسة - كرة السلة وكرة القدم والهوكي. ربما بدا ذلك تفاخرًا ، لكنها قالت ذلك مازحة، قائلة إنها تم اختيارها لجميع هذه الفرق بسبب قلة عدد النساء في الهندسة.

النقطة المهمة هي: تحدث عن إنجازاتك، لكن افعل ذلك دون تفاخر. يمكنك طرحها، والاعتزاز بها، لكن اشرح إنجازاتك بطريقة تستنكر الذات قليلاً. يمكن أن يساعد جلب روح الدعابة.

فقط احذر من تقويض نفسك بجرعة كبيرة من التواضع، والذي يمكن أن يحدث إذا فشلت في تحقيق إنجازاتك.

3 ـ الصدق

الطريقة الثالثة لإظهار التواضع هي إظهار عيوبك الحقيقية وكل شيء. إيلون ماسك، كما قد تشعر تجاهه ، لديه قدرة رائعة على الصدق الشخصي. إنه أول من يعترف بأن كل شيء يصنعه ليس مثاليًا، على الرغم من حقيقة أنه يقضي وقتًا غير عادي في إعداد منتجاته للسوق.

عندما تم الكشف عن شاحنة تسلا الإلكترونية Tesla Cybertruck ، طلب ماسك من رئيس التصميم إلقاء كرة معدنية عليها فتحطمت نوافذ الشاحنة، وكان ماسك قد أطلق عليها لقب "مقاومة للكسر". كان من الممكن أن يكون قد صُدم - تشير الوقائع له إلى أنه كان كذلك - لكنه اعترف بالعيوب وتابع ذلك موضحًا سبب هذه اللحظة المحرجة. لم يكن يحاول الاختباء منها.

يمكنك تطبيق تقنية مماثلة. إذا كنت في مقابلة عمل، فلا تحاول أن تبدو مثاليًا. لن يصدقك أحد. في الواقع، عندما يسأل المسؤولون عن التوظيف - كما يفعلون غالبًا - "ما هو أكبر إخفاق لك؟" يريدون إجابة صادقة. إنهم يريدون أن يعرفوا أنك واجهت الحقائق، وأنك كنت مرنًا بما يكفي لتحمل نفسك وتبدأ من جديد. اجعل هذه الإجابة جاهزة.

فقط لا تحمل أسلوب العيوب هذا حتى الآن، بحيث تركز دون داع على السلبيات ، أو تقوض نفسك بدون سبب.

4 ـ اللطف

الصفة الرابعة للتواضع هي اللطف - الاعتراف بمساهمات الآخرين. يعلم الجميع أنه لا شيء يفعله شخص واحد بمفرده. يتمتع الأشخاص الناجحون بأنظمة دعم - في المنزل وفي المكتب وفي المجتمع وفي مجال صناعتهم. لدينا رؤساء وموجهون وفرق وزملاء وعائلة وأصدقاء ومجموعة من الآخرين الذين جعلوا نجاحنا ممكنًا. لذا اعترف بهؤلاء الأفراد عندما تناقش إنجازاتك.

قد تقول لرئيسك في مراجعة الأداء، "لقد أحببت قيادة فريق كان يركز بشدة على النتائج. لقد حققنا معًا أكثر مما كان يتخيله أي منا ". أو في مقابلة عمل قد تقول، "هدفي هو دعم مؤسستك بمهارات البيع القوية التي تعلمتها من بعض الموجهين الرائعين."

فقط تأكد من أنك عند التعرف على الآخرين لا تقلل من مساهمتك الخاصة. يمكن أن يرسل ذلك رسالة ضعف أو انعدام الأمن.

5 ـ الاحترام

صفة خامسة للتواضع هي احترام الآخرين. لقد وجدت أن القادة أصحاب المهارات القوية يظهرون احترامًا كبيرًا للآخرين. بدلاً من الوقوف على قاعدة التمثال، فإنهم يتواصلون مع الآخرين في أحداث التواصل. إنهم يستمعون بعناية، ولا ينظرون باستخفاف لمن هم دونهم في المنظمة. هم عادة يحترمون الناس على جميع المستويات.

يمكنك أيضًا إظهار الاحترام من خلال معاملة الآخرين بلطف (احترام مشاعرهم)، والظهور في الوقت المحدد (احترام جدولهم الزمني)، والوفاء بالتزاماتك (احترام ثقتهم)، والاستماع إليهم (احترام أفكارهم)، وتكريم تنوعهم (احترام عرقهم وميولهم الجنسية وثقافتهم). الاحترام الحقيقي هو هدية للآخرين، لكنه هدية تعود إليك بحسن نية واحترام.