القاهرة: الأمير كمال فرج.

يشعر البعض بأن صعوبات التنفس قد خفت بعد شرب القهوة، والبعض الآخر يشعر بخلاف ذلك. لماذا؟ هذا التقرير يجيب على ذلك، ويشرح كيف يمكننا شرب القهوة دون الإضرار بجهازنا التنفسي؟.

ذكرت ماي واي في تقرير نشرته صحيفة VnExpress  أن "الدكتور نغوين ثي ثانه هوين، من مستشفى HCMC للأمراض الجلدية والتناسلية، يكشف العلاقة بين القهوة والرئتين ، وهي علاقة لا يتلتف إليها أحد".

يقول أن "القهوة تحتوي على كمية هائلة من الكافيين، الذي يعمل بشكل مشابه للثيوفيلين، وهو دواء قديم يستخدم لعلاج صعوبات التنفس وآلام الصدر، عن طريق فتح الممرات الهوائية في الرئتين وتحسين وظيفتها. ولهذا السبب فإن بعض الأشخاص، وخاصة المصابين بالربو، قد يجدون التنفس أسهل إلى حد ما بعد شرب القهوة".

ومع ذلك، فإن القهوة ليست علاجًا للمرض، حيث أن تناولها بطريقة خاطئة قد يضر بجهازنا التنفسي، ويجعل مشاكل التنفس لدينا أسوأ.

وينصح الدكتورهوين بشرب القهوة الساخنة، التي تحتوي على كمية أكبر من مضادات الأكسدة مقارنة بالقهوة المثلجة. وتساعد هذه المكونات على تدفئة الحلق وتعزيز الدورة الدموية، في حين أن القهوة المثلجة قد تضيق الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي للأنف، وتخلق بيئة مفيدة لتطور الفيروسات والبكتيريا، مما يؤدي إلى أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك السعال والربو.

السعال، وحتى السعال المزمن الذي يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع، قد يحدث بعد تناول القهوة كما هو الحال مع الكافيين الذي يجفف الفم. قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بمخاط بعد شرب القهوة، مما يسبب السعال وأعراض أخرى، بما في ذلك الإسهال والغثيان والقيء وتقلصات المعدة وتحسس الجلد.

تناول الكثير من القهوة قد يولد حمض المعدة ويضعف العضلة العاصرة للمريء، مما يؤدي بعد ذلك إلى مرض الجزر المعدي المريئي، وصعوبات في التنفس، والسعال، والمخاط الزائد.

على المدى الطويل، قد يؤدي شرب الكثير من القهوة إلى زيادة معدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى صعوبات في التنفس، وقصر الأنفاس، والأرق، والتوتر.

لهذه الأسباب، ينصح الدكتور هوين الأشخاص الذين يعانون من الربو بعدم شرب الكثير من القهوة. ويقول :"يجب على البالغين الذين يتمتعون بظروف صحية طبيعية أن يستهلكوا أقل من 400 ملجم من الكافيين يوميًا، وهو ما يعادل أربعة أكواب من القهوة المفلترة. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات ألا يتناولن أكثر من 200 ملجم من الكافيين يوميًا. يجب على المراهقين تناول ما يصل إلى 100 ملغ من الكافيين يوميًا فقط".

وينصح أيضًا باستشارة الطبيب إذا كنت تتناول أدوية لأن الكافيين يمكن أن يتفاعل مع بعض الحبوب الطبية مما يسبب تأثيرات غير متوقعة.